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“太极拳协会”活动情况报道

    为了传承中国传统文化,提升教职工身体素质,2012年11月我校成立了太极拳协会,协会吸纳太极拳爱好者共计13人。

    协会自成立以来,协会成员在曹龙飞老师的指导下,在郑之左会长的带领下,学习了二十四式简化、四十二式太极拳。会员们始终保持高昂的热情与积极性,坚持每天练习,主动切磋与研究,基本掌握了这两套拳法。

    太极拳是一种依据“易经”阴阳之理论、经络学、道家导引、吐纳综合创造的一种拳术。它的动作舒展大方、缓慢柔和、刚柔相济,能促进人体的新陈代谢,还能让身体放松,可以对锻炼者身心进行调节,提高免疫力,强身又健体。

 图为曹龙飞老师向会员们传授拳法

 

 

                                        太极拳协会 王英

                                         2014.04.04